L’allaitement.

Coucou tous le monde.

Aujourd’hui je vous retrouve pour vous parler d’un sujet qui me tenait à cœur. Comme écrit dans le titre l’allaitement. Je trouve que nous ne sommes pas assez informer sur ce sujet alors je me suis dit un article pour vous parler de mon expérience ça pourrait être sympas.

Lorsque j’étais enceinte, je souhaitais allaiter car on entend souvent que le lait maternel est le mieux pour bébé, et tout ce qui s’en suit. Mais je me suis toujours promis que je ne me mettrais pas de pression vis à vis l’allaitement. Effectivement, on voit pas mal de mamans qui veulent allaiter mais qui sont contraintes d’abandonner car c’est difficile à mettre en place, douloureux, fatiguant, … ou que ça ne se passe pas comme prévu au final. Donc l’idée de ne peut être pas pouvoir allaiter était restée dans un coin de ma tête. Je n’étais pas bornée en me disant il faut que j’allaite. Bien au contraire je ne souhaitais en aucun cas que cette belle expérience ne devienne un cauchemar.

Tout d’abord, il faut savoir que je ne juge pas du tout les mamans qui ne souhaitent pas allaiter, chacun est libre de faire ce qu’il veut comme il veut, et c’est un point où j’insiste car je trouve ça très important de ne pas se sentir jugée dans ses choix de maman. Après tout chacun est libre de faire ce qu’il souhaite. 😊

Es ce que ça fait mal ?

Je ne vais pas vous mentir. Au début cela fait mal et c’est tout à fait normal. Déjà parce que notre corps n’est pas habitué, ce sont de toutes nouvelles sensations pour lui il faut donc un petit temps d’adaptation. Pour moi le premier jour à la maternité n’a pas été trop douloureux pour ma part mais le 2ème et 3ème jour oui! Avec la succion de bébé, l’humidité de sa salive etc, on a des petites crevasses qui peuvent se créer sur le bout du téton, ce qui va rendre la tétée douloureuse mais rien d’insurmontable pour ma part. Il existe des crèmes à appliquer pour éviter ces fameuses crevasses. Je vais en parler plus bas dans les produits que j’ai utilisé.

La fréquence des tétés es ce que mon bébé aura suffisamment manger ? Comment le savoir?

On se pose toute une quantité énorme de question concernant la tété une fois celle-ci mise en place. A la maternité il m’imposait de réveiller ma princesse afin qu’elle boit toutes les 2 heures. Autant dire que cela me couter de devoir la réveiller. Ma princesse qui dormait si bien, elle n’avait pas forcément faim à ce moment là. Mais bon ! Une fois arrivée à la maison je ne l’a réveillée plus pour la nourrir mais j’attendais qu’elle se réveille toute seule. Je faisais à la demande. Vous verrez qu’il existe deux écoles certains vous diront que c’est sein à la demande dès que bébé réclame, et d’autres vous diront d’espacer les tétées d’au moins 2 à 3h pour lui laisser le temps de digérer, pour que vous puissiez souffler, vous reposer,… Ça c’est à vous de voir, c’est vraiment un choix qui vous est propre. Comme me disait les sages-femmes de la maternité il faut vous faire confiance et avoir confiance en votre bébé. Un bébé ne se laissera pas mourrir de faim il se fera entendre si son estomac commence à crier famine. Et honnêtement elles ont eu raison, l’instinct maternel sûrement mais on sait quand notre bébé a faim, quand il est gêné par un rot, ou bien quand il a seulement besoin de sentir notre odeur pour le rassurer. Je reconnais que ça vient pas tout de suite. J’ai du mettre une semaine pour commencer à décrypter les pleurs de mon bébé et c’est normal il faut un temps d’adaptation pour que l’on puisse apprendre à se connaître mutuellement.

Comme écrit ci dessous, moi je faisais parti de l’école sein à la demande. Je ne me voyais pas laissé mon bébé pleurer afin d’espacer les tétés. Elle avait faim je lui donner le sein. Et finale

Personnellement, les premiers temps j’ai fait à la demande, quand elle avait faim je lui donnais car je ne me voyais pas priver ma fille du sein si elle le réclamait ! Après je me suis vite rendu compte qu’il arrivait que ma fille me réclame plus souvent le sein qu’à d’autre moment. En fait elle avait juste besoin de se sentir blotti contre moi, c’était réconfortant pour elle et même s’il n’a pas faim, il va tétouiller juste pour être rassurer et peut-être s’endormir. C’est la fameuse tété de plaisir. Vous ferrez vite la différence entre tétée de plaisir et tétée pour manger en entendant votre bébé, la déglutition n’est pas la même. Au fil des tétés une routine va s’installer. Moi ma princesse était caler et avait ses horaires ce n’était pas la débandade. 😊

Pour répondre a ce qu’il en est de la question de la quantité que boit votre baby, il faut savoir que souvent, un bébé allaiter prend moins de ml qu’un bébé au lait artificiel, donc pas de panique si vous voyez votre copine donner un bib de 150ml à son bébé quand vous vous donnez peut-être une quantité bien moins inférieur à celle de votre copine ! Vous verrez d’ailleurs très vite à son poids lors des visites au pédiatre et ses petites jambes et bras devenir potelés qu’il mange très bien à la cantine. 😊

Comment allaiter bébé ? Comment je m’habillais ?

Beaucoup de futures mamans sur Insta m’ont demandé comment je faisais pour sortir avec Isis alors que je l’allaite! Honnêtement, ce n’est pas vraiment différent du biberon, c’est juste une question d’organisation, un peu comme pour tout quand on à un bébé de toute façon.

Lorsque je dois sortir faire des courses, me promener, manger au resto ou tout autre chose, je fais manger Isis avant de sortir tout simplement! J’essaie donc de faire coïncider ma sortie juste après l’heure de son repas. Une fois dehors, elle tient pas mal de temps sans manger, facilement 3 ou 4 heures car la poussette et la voiture ont tendance à la bercée si bien qu’au bout de quelques minutes Mlle s’endort! Mais si elle vient à se réveiller et à réclamer à manger, je cherche un lieu tranquille pour pouvoir lui donner le sein tranquillement au calme : dans ma voiture, dans une pièce à part lorsque l’on est chez des amis ou de la famille, ou même au resto (mais là je vos l’accorde c’est plus compliqué pour trouver de la tranquillité mais ça se fait bien). Question pudeur, pour éviter de montrer mon sein à tout le monde et d’imposer cela aux gens que ça pourrait déranger (même pour moi c’est un moment d’intimité), j’utilise un foulard que je place sur mon épaule. Je place ma princesse au sein tranquillement. Il faut savoir quand même que la tête de bébé cache presque tout, donc on ne voit vraiment pas grand chose!

Question tenues, je porte mes fringues habituelles et sous-vêtements j’ai investit dans l’achat de quelques soutien-gorges spécial allaitement. C’est très pratique ! Lors de ma grossesse j’avais investit dans quelques robes de grossesse et qui faisaient femmes allaitantes. Je dois dire que ce n’est pas une obligation mais c’est bien pratique aussi.

Et le papa dans tous sa !

Certaines mamans ne souhaitent pas allaiter car elles pensent que le papa ne trouvera pas sa place et se sentira délaissé sans pouvoir donner à manger à son enfant. Personnellement, je pense que cela ne joue en rien sur le lien que bébé va nouer avec son papa! Il y a plein d’autres moments où mon mari crée des liens avec sa princesse : les câlins du matin et du soir, le retour du travail qui se fait dans les rires et la discussion. Notre fille lui fait un véritable monologue. Freddy n’a plus qu’à l’écouter gazouiller, les moments du bain où les deux m’inventent des bêtises et rigolent ensemble, l’histoire du soir, … Il y a tellement de moments dans une journée ou les deux peuvent se retrouver.

Mais si le papa souhaite malgré tout donner à manger à son enfant, vous pouvez également tirer votre lait (appareil loin d’être glamour mais qui soulage lors de nombreuses montée de lait) et donner à bébé un biberon. Quand je suis trop fatiguée ou autre ma production de lait est plus que minime si bien qu’Isis a souvent faim du coup on complète avec un biberon poudre. C’est très utile d’en avoir toujours une boîte à la maison. De plus le fait de pouvoir lui donner un biberon s’est parfait pour que notre princesse puisse s’adapter aux biberons. J’ai une petite voisine son fils refusait le biberon. Dans ces cas là c’est plus compliqué.

Bref, rassurez vous, votre bébé peut quand même tisser un très beau lien avec son papa, même quand vous allaitez!

Mes petites techniques pour favoriser la lactation :

Il m’est arrivé une fois pendant 2-3 jours d’avoir une baisse de lait, je sentais que mes seins ne se remplissaient plus autant et que ma princesse avait encore faim après les tétées. J’ai été obligé de la complémenter avec du lait artificiel bio de la marque physiolac des laboratoires Gilbert car je ne voulais pas laisser ma fille avoir faim, logique! Sur le coup, j’ai pris un coup au moral en me disant que mon allaitement était finit et que j’avais fait tout ça pour rien.. Déjà il faut se dire que quoi qu’il arrive, on ne fait pas tout ça pour rien! Qu’on allaite 1 an, 6 mois, 3 mois ou même quelques jours, c’est toujours ça et il faut plutôt se féliciter d’y arriver! Il faut aussi savoir que durant l’allaitement, il y a plusieurs phases qui vont avoir lieu au fur et a mesure que bébé grandit car ses besoins changent. Il se peut donc que la production de votre lait diminue le temps que le lait change, il devient moins abondant mais plus consistant.

Bref, lorsque ça m’est arrivé, je me suis renseignée auprès de ma sage-femme et mon pédiatre et sur internet, et j’ai tout mis en oeuvre pour que ça revienne !

Voici ce que j’ai fait :

• Boire beaucoup d’eau, se reposer et bien manger, ce sont les trois choses basiques à faire et à maintenir tout le long de votre allaitement pour qu’il se passe au mieux.
• Boire des tisanes spéciales allaitement avec des plantes galactogènes. On peut en trouver en magasins Bio ou même en pharmacie.
• Stimuler la montée de lait avec mon bébé le plus possible, je la mettais au sein plusieurs fois dans la journée pour qu’elle tète, un coup à gauche et un coup à droite et que la montée de lait puisse se faire.
• Arrêt des produits laitiers à base de lait de vache. Cela engendrait de grosses coliques pour ma fille. J’optais pour des laitages à base de lait végétaux ou bien de lait de chèvres ou brebis.

Tout cela à plutôt bien fonctionné et j’ai pu repartir dans mon allaitement tranquillement!

Les produits que j’utilisait :

• Les tisanes de chez l’herbier de France et le comptoir des Herbier.
• Pour éviter les crevasses j’utilisai la pommade de lansinoh lanoline HPA des mamelons.
• Coussinets d’allaitements en pharmacie.
• Mes robes je les ai eu sur le site envie de fraise. Craquage assuré. Il y a de belles pépites.
• Les soutiens-gorges allaitement je les ai eu sur Amazon.

Voilà les filles. Cet article arrive à sa fin. J’espère que cela vous aura plu. N’hésitez pas à me partager vos vécus par rapport à l’allaitement que l’on puisse échanger la dessus.

Flo.